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致家长朋友的一封信 尊敬的各位家长朋友们: 您们好!您知道每年有多少孩子因为厌学而不想...

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注意力不集中的大表现

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注意力不集中问题类型与ADD,ADHD之间的关系是什么?

注意力不集中是一个很大的范畴,每个人都可能存在注意力不集中的情况。当注意力不集中情况比较严重的时候,或者人无法决定其注意力集中的时间和场合时,就会成为注意力缺失过动症,即ADHD。ADHD不但包括过动而且包括注意力缺失。ADHD分为注意力不足、过动或者两者混合,而ADD属于注意力缺陷障碍,可以说ADD是包含在ADHD之内的。注意力再集中的人也会在某些场合下出现注意力不集中的情况,判断一个人是否有注意力缺陷是看他是不是能控制注意力集中的时间和场合。

孩子长大就会逐渐摆脱ADHD?

ADHD症状在孩子成长过程中是会得到改善,并且有一半的孩子会到成年期完全摆脱困扰,但是呢这只是跟自己比较时出现的进步情况,那么跟同龄注意力优秀的孩子的差距会越来越大,学习、人际关系等都会跟别的孩子出现较大的差距,学习成绩提不上去,学业被耽误会更加的影响到孩子的自信心,拖的越久,问题就会越多,越严重。由此看来小时候的注意力不集中就是一个恶性循环的开始,这个问题就会直接成为孩子学习的最大障碍,深刻地影响孩子的成长,严重时甚至会影响到孩子的一生。因此,早发现早纠正是现阶段家长的最好的选择。

注意力不集中危害

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家长对注意力问题的错误认识盘点

Parents' wrong understanding of attention problems

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保持良好的注意力,是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中,注意力是打开我们心灵的门户,而且是唯一的门户,门开的越大,我们学到的东西就越多,而一旦注意力涣散了或无法集中,心灵的门户就关闭了,一切有用的知识信息都无法进入。

---俄罗斯教育心理学的奠基人 乌申基斯

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注意力训练

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专家解读:家长常见问题

  • 这是一个非常典型的问题。当孩子做游戏、看动画片等喜欢做的事情时,此时孩子的注意力是被吸引的,是被动的,心理学称为被动注意。 5周岁以后,儿童的主动注意力得到快速发展,表现为当孩子听课、做作业时,当内容趣味性不强时,就要依靠孩子的主动注意能力,此时的注意力是投射性的,是主动态的,心理学称为有意注意。 因此他们是2个不同层面的问题,当孩子习惯于注意力的被动态活动模式时,就会缺乏有效的主动投射能力,难于形成有效的有意注意能力,对孩子学习中良好注意力品质的形成影响非常显著……
  • 因个人基础不同而存在差异,一般而言一个完整的训练需要90次。分为3个阶段,前30次是显效期,经过30次左右的训练开始见到孩子行为上的变化;中段的30次是提高阶段;最后的30次是稳定性训练。完成一个完整的训练通常需要6-8个月的时间,为孩子一生的学习提供了最根本的保障。
  • 目前明确的影响儿童注意力的5大因素为: (1) 孕产期不良:早产、难产、剖宫产的影响; (2) 爬行训练不足:7-12个月期间的爬行练习不足,影响显著; (3) 活动环境:安全环境的变化使得户外运动减少,视听动协调训练不足; (4) 视听环境:大量的多媒体课件、游戏、动画片,所形成的对被动注意的依赖; (5) 家族遗传因素。
  • 正常情况下,注意力不良的儿童到12-15周岁会有约67%的孩子得到明显的改善。但我们也看到,仍然存在约33%的孩子会把这类问题带到成年。 另外,儿童期因注意力问题所造成的成绩落后、自卑心理等会对孩子后期的发展产生很大的影响。其次,这种注意力差距在小学阶段,还有逐渐增大的趋势,很多孩子表现为1、2年级轻微注意力不良,但到了3、4年级后情况明显加重。
  • 周二至周五下午和周六日全天都可以安排,每次训练1个半小时;学期内每周训练2-3次,不少于2次,假期集训每天进行一次。
  • 智力的5大要素为:注意力、观察力、想象力、记忆力、推理力。其中注意力被称为智力的准备状态,没有很好的注意力水平,智力的其他要素就得不到很好的发挥。 所以很多家长感觉经过训练后孩子变聪明了,其实并非孩子变聪明了,而是智力得到了更稳定的发挥。
  • 在第一阶段训练30次后家长可发现孩子的变化,大部分孩子可能需要40次训练或更长才能看到效果。孩子出现效果的速度受如下5类因素的影响: (1) 训练前的基础条件 (2) 神经系统的敏感性 (3) 每周的训练密度 (4) 孩子的年龄阶段 (5) 家庭教育环境
  • 一般而言5岁即可开始训练,注意力训练终生都可以进行,国外脑波反馈做飞行员的注意力训练,都是成年人了,但黄金期在小学阶段,15岁之前效果最显著。
  • 注意力训练是非常专业的领域,我们有25类的训练模块,首先会采用4类评估系统对孩子注意力的各个分项进行详尽的测评,找到造成注意力问题的成因,并制定个性化的训练计划,之后由小班训练课结合脑波反馈训练,综合成为完整的训练体系。
  • 周二至周五下午和周六日全天都可以安排,每次训练1个半小时;学期内每周训练2-3次,不少于2次,假期集训每天进行一次。
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